domingo, 22 de diciembre de 2019

En los de salud, las expectativas fueron:


  • Aumentar energía
  • No tener sueno durante el día
  • No quiero morir joven
  • Para no tener dolores en el pecho
  • Tengo miedo a la diabetes
  • No quiero estar cansado todo el tiempo
  • Para hacer ejercicio sin sentir desfallecer
  • Para dormir mejor
  • Para no tener dolor en rodillas
  • Para no tener dolor en pies
  • Para no tener dolor en espalda
  • Para tener mas energía
  • Para vivir más tiempo y mejor
  • Para no estar controlado mentalmente por la obesidad
  • Para jugar mejor con mis hijos
  • Miedo a la muerte prematura


Obesidad Infantil En México


En México, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2006,la prevalencia de sobrepeso y obesidad en preescolares fue de 16.7%; en escolares,de 26.2%, y en adolescentes, de 30.9%. En adultos la prevalencia de sobrepeso y obesidad fue de 39.7 y 29.9%, respectivamente.
A partir del diagnóstico de la situación en México, se ha podido identificar claramente la necesidad de contar con una política integral, multisectorial, multinivel y con una coordinación efectiva para lograr cambios en los patrones de alimentación y actividad física que permitan la prevención de enfermedades crónicas y la reducción de la prevalencia de sobrepeso y obesidad. La combinación de estrategias y acciones del Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria propuesto por el Gobierno Federal contempla que en el año 2012: se revierta en niños de dos a cinco años el crecimiento de la prevalencia de sobrepeso y obesidad a menos de lo existente en 2006; detener en la población de 5 a 19 años el avance en la prevalencia de sobrepeso y obesidad, y desacelerar el crecimiento de la prevalencia de sobrepeso y obesidad en la población adulta. Este reto requerirá de importantes acciones regulativas
, de implementación adaptativa y gran participación de todos los sectores de la sociedad.

Primer Lugar En Obesidad Infantil Veracruz


Anualmente se gastan más de 240 mil millones de pesos en acciones de salud para atender los efectos del sobrepeso. Hay al menos 14 patologías vinculadas al consumo excesivo de grasa y azúcar, entre ellas problemas del corazón, diabetes, hipertensión y cáncer.
Por lo anterior, se está planteando la organización de siete foros que lleve a la generación de una ley que permita atender la problemática entre la población infantil y tomar acciones directas para reducir el exceso de pesos.
La diputada local Ana Miriam Ferráez, consideró urgente establecer un plan estratégico para crear una ley que derive en atender a los menores de edad, en especial en zonas urbanas, donde prevalece el problema.
Actualmente 3 de cada 10 niños exceden los límites de peso de acuerdo con su edad; y cuatro de cada diez niñas tiene problemas de peso, el fenómeno se agudizó a partir del 2013. A nivel nacional el problema alcanza a 4.3 millones de escolares. 

Prevención Sobre La Obesidad Infantil


Limita la cantidad de bebidas azucaradas que toma tu hijo, o evítalas por completo.
Dale muchas frutas y verduras.
Come en familia tanto como sea posible.
Limita la cantidad de veces que comen fuera de casa, en especial en restaurantes de comida rápida; cuando lo hagan, enseña a tu hijo a elegir las opciones saludables.
Adapta los tamaños de las porciones según la edad.
Limita las horas frente a la televisión o a una pantalla a menos de 2 horas al día para los niños mayores de 2 años y no permitas que los niños menores de 2 años vean televisión.
Asegúrate de que tu hijo duerma lo suficiente.


Complicaciones Sociales Y Emocionales


Baja autoestima y ser objeto de intimidaciones. Los niños muchas veces se burlan de sus compañeros con sobrepeso o los hostigan y, como resultado, estos sufren una pérdida de la autoestima y tienen un mayor riesgo de sufrir depresión.
Problemas de comportamiento y aprendizaje. Los niños con sobrepeso tienden a tener más ansiedad y menos habilidades sociales que los niños de peso normal. Estos problemas podrían ocasionar que los niños que tienen sobrepeso se comporten mal y causen alboroto en el aula o que se aíslen social mente.
Depresión. La baja autoestima puede crear sensaciones abrumadoras de desesperanza que pueden provocar depresión en algunos niños que tienen sobrepeso.

Complicaciones de la Obesidad Infantil


Diabetes tipo 2: Esta enfermedad crónica afecta la forma en que el cuerpo de tu hijo utiliza el azúcar (glucosa). La obesidad y un estilo de vida sedentario aumentan el riesgo de diabetes tipo 2.
Síndrome metabólico: Este grupo de enfermedades puede poner a tu hijo en riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes u otros problemas de salud. Las enfermedades incluyen presión arterial alta, azúcar en la sangre alta, triglicéridos altos, colesterol de lipoproteínas de alta densidad bajo ("bueno") y exceso de grasa abdominal.
Colesterol alto y presión arterial alta: Una mala alimentación puede hacer que tu hijo desarrolle una o ambas enfermedades. Estos factores pueden contribuir a la acumulación de placas en las arterias, lo cual puede hacer que las arterias se estrechen y se endurezcan, lo que podría conducir a un ataque cardíaco o un accidente cerebro vascular en el futuro.
Asma: Los niños con sobrepeso u obesos pueden tener más probabilidades de sufrir asma.
Trastornos del sueño: La apena obstructora del sueño es un trastorno potencialmente grave en el que la respiración de un niño se detiene y vuelve a comenzar repetidamente durante el sueño.

viernes, 6 de diciembre de 2019

Síntomas De La Obesidad Infantil


No todos los niños con kilos de más tienen sobrepeso u obesidad. Algunos niños tienen estructuras corporales más grandes que la estructura promedio. Además, los niños normalmente almacenan diferentes cantidades de grasa corporal en las distintas etapas de desarrollo. El índice de masa corporal (IMC), que proporciona una referencia de peso en relación con la altura, es la medida aceptada del sobrepeso y la obesidad. El médico de tu hijo puede usar las tablas de crecimiento, el IMC y, si es necesario, otras pruebas para ayudarlo a determinar si su peso puede plantear problemas de salud.

¿Qué es Obesidad Infantil?



La obesidad infantil es particularmente problemática debido a que el peso adicional suele provocar que los niños comiencen a tener problemas de salud que antes se consideraban exclusivos de los adultos, como diabetes, presión arterial alta y colesterol alto. Muchos niños obesos también tienen obesidad en la adultez, especialmente si uno o ambos padres son obesos. La obesidad  infantil también puede generar baja autoestima y depresión.
Una de las mejores estrategias para reducir la obesidad infantil es mejorar los hábitos de alimentación y ejercicio de toda la familia. El tratamiento y la prevención de la obesidad infantil ayudan a proteger la salud de tu hijo tanto ahora como en el futuro.